学会陶菲克控网战术，你也能制霸全场！

爱羽客羽毛球网特约作者：冯栋

陶菲克，作为首位获得世锦赛冠军和奥运会冠军的大满贯球员，其潇洒灵动的技术特点一直被球迷朋友津津乐道。本篇我们一起领略这位羽球大师的网前风采，让广大爱好者一窥其妙。

（1）强烈的旋转

图一：黑衣球员接发球搓网，球头旋转强烈，擦网而过，造成蓝衣球员回球出界

陶菲克的搓网以强烈的不规则旋转为特点，令对方难以捕捉球的运动轨迹，回球难度大大增加。通过细微的拍面夹角调整，舒展的手腕手指动作，球头得到充分摩擦，尤其大胆的高难度回搓最为精妙，细腻的网前触觉令人赞叹。

（2）良好的动作一致性

图二：红衣球员出手隐蔽，在击球最后一刻才用手指发力推挑，造成黄衣球员判断失误

陶菲克的网前引拍动作非常稳定，利用手腕手指的强大爆发力为据点，动作幅度小，出手快而隐蔽，因此良好地限制对方的判断与启动，时常达到出其不意的效果。

（3）优秀的上网步法

图三：红衣球员利用小滑步抢到网前高点，获得绝佳搓网机会，经典的杀上网战术。

陶菲克是控网抢攻型打法的代表，这个打法对上网速度的要求非常高。陶菲克采用传统的并步上网，偶尔结合滑步，争取步法快速到位，这样才能保证出球质量和稳定度。因此，业余爱好者除了注重手法的训练外，还应该结合步法训练进行突破。

（4）前置的站位与快速的后退

陶菲克为了更进一步赢得网前主动，用大胆靠前的站位缩短其与球网的距离，从而争取更快的上网速度和更高的击球点。与此同时，前置站位要求对自身网前质量的充足自信，并以足够的后退速度作为基础，否则只能是盲目出击，被对手抓住后场空挡进行突破。

（5）经验老道的预判

图四：红衣球员察觉白衣球员正手位被动，采用前置站位，抢高点后假动作勾对角。

预判之于陶菲克，就是火箭的助推器，让陶菲克能跑在对手前面，占得先机。预判是一种“阅读比赛”的能力，与抓对手习惯球路、感受肢体语言等细节息息相关，还得时刻注意对方的反控制，是比赛经验的集中体现，需要大量的实战积累。

（6）灵活多变的网前处理

图五：黑衣球员利用蓝衣球员回球质量下降，在网前高点假推斜线实扑直线，造成蓝衣球员判断失误。

陶菲克在网前有搓、放、勾、抹、推、挑、弹、扑种种技术，结合不同的线路和节奏变化，仿佛在“军火库”中任意挑选武器进行进攻，不拘泥单一球路，增加了对方的判断难度，让对手防不胜防，并压制了对方站位，为自身的发挥赢得更多空间。

（7）高度集中的注意力

陶菲克的网前专注度非常好，眼疾手快，能敏锐地拿到网前高位，争得控制权。但弊端是，因为网前球速度极快，对自我要求较高，反复的网前缠斗更会加剧精力的消耗，为比赛中后期带来体能隐患。

陶菲克的网前功力已经成为个人标志，其柔和的手感为我们展现了羽毛球的独特魅力，用力与美的结合将羽毛球升华到艺术的境界。希望爱好者们能有所启发，打出更精彩的羽毛球！谢谢大家支持！我们下期再见！

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