小心!身体出现这些特征,再打球将有生命危险!

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打球有风险,上场需自查!

80%的脚疼问题,解决方法都在这了!

发表于运动保健 · 4天前 · 19条评论

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近视必看!戴眼镜打球必须注意这5个细节

发表于运动保健 · 18天前 · 24条评论

近视的年轻人越来越多,戴框架or隐形眼镜成了一个大问题。

改掉这9个坏习惯!让你球龄延长10年

发表于运动保健 · 22天前 · 19条评论

夏季打球禁做这9件事,你中招了吗?

夏天打羽毛球小心中暑!这3件事必须get!

发表于运动保健 · 1个月前 · 10条评论

夏季打球必备物品宝典,快来get~

美女锻炼4小时竟然肾衰竭,你真的懂怎么喝水吗?

发表于运动保健 · 1个月前 · 24条评论

运动时喝水很重要,否则不仅容易受伤,还会影响身体健康。

预防打球抽筋,这5招你必须知道!

发表于运动保健 · 1个月前 · 6条评论

教你几招,轻松预防抽筋。

“啪啪啪”的时候,脚抽筋了咋办?

发表于运动保健 · 2个月前 · 13条评论

错误的处理方式,将导致抽筋更加严重。

打球脚后跟疼?美女博士来支招

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运动后常做足底按摩、睡前泡热水脚是有帮助的。

如何保护脆弱的跟腱?美女博士教你3招

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日常几招,助你轻松远离跟腱伤病。

有福利丨带护腕就是为了装酷?教授说了...

发表于运动保健 · 2个月前 · 78条评论

面对各路护腕,你get到怎么用了吗?

打球脚疼怎么治?医学教授给你支招

发表于运动保健 · 3个月前 · 27条评论

专家教你如何解决各种脚痛。

有福利丨五字口诀,教你从容应对崴脚

发表于运动保健 · 3个月前 · 49条评论

《小羽病大专家》——教你轻松应对脚踝受伤。

内有福利丨羽毛球护具到底怎么带?

发表于运动保健 · 3个月前 · 95条评论

随便戴护具会有伤害吗?

内有福利丨坚持两个小训练,轻松护肘

发表于运动保健 · 3个月前 · 56条评论

日常坚持做这两个动作,轻松远离伤病。

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2017世锦赛男单项目,你看好谁能夺冠?

林丹、李宗伟已到职业生涯末期,而谌龙奥运后状态不好,你看好今年世锦赛谁能夺冠呢?
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