这个技术90%球友从未听过!但特别实用!

发表于羽球技术 · 18小时前 · 24条评论

“抛高球”丨见多识广的菜师兄也是第一次听闻这个技术。

斜线球加预判,让回球威力大增

发表于羽球技术 · 1天前 · 15条评论

最“油”混双姐弟丨女的走着“打”,男的不靠“强攻”。

注意到这个步法细节的球友,球技都不会差!

发表于羽球技术 · 5天前 · 68条评论

此中有真意,欲辨已忘言丨跨步脚尖都是“外八字”?

为何老司机更容易赢球?因为他们这点做得比你好!

发表于羽球技术 · 9天前 · 48条评论

可通过系统训练提高连贯性,在意识做出改变也是关键。

握拍姿势都不对,难怪你接不到杀球!

发表于羽球技术 · 10天前 · 18条评论

管他杀球时速200还是300,都得这样准备接杀!

双打不想抢球被爆头?就得合理分配球权!

发表于羽球技术 · 12天前 · 26条评论

空档和结合部的球,到底该谁来接?

对手杀球太猛招架不住?这招让你马上变主动

发表于羽球技术 · 12天前 · 6条评论

一侧中腰和另一侧后场底角的线路组合,是打击对方后场的利器。

趣味又实用丨“八卦阵”启动练习

发表于羽球技术 · 13天前 · 12条评论

师兄为你的启动速度操碎了心,连“八卦阵”都找来了。

网前扑球步法浅析,到底用蹬跨步还是蹬跳步?

发表于羽球技术 · 14天前 · 27条评论

此中有真意,欲辨已忘言丨厘清“蹬跨”与“蹬跳”。

害怕接吊球?这篇文章专治“吊球恐惧症”

发表于羽球技术 · 16天前 · 11条评论

3种选位,6大变化,让你的接吊“如虎生翼”。

打得猛不如打得巧丨大力王不能只会杀球

发表于羽球技术 · 19天前 · 19条评论

黄雅琼:单纯得想用力量去征服对方,但是效果并不好。

得网前者得天下丨混双不起球的四大套路

发表于羽球技术 · 20天前 · 8条评论

他们是苏杯的胜负手,打破了“鲁雅”组合外战不败神话

业余双打守网前,如何预防对手勾对角?

发表于羽球技术 · 21天前 · 12条评论

守网前,被对方勾对角直接得分的情况并不少见。

双打这样接杀,瞬间让你被动变主动

发表于羽球技术 · 22天前 · 16条评论

面对杀球,多思考“怎么接”,有可能让你创造出攻防转换的机会。

“黄金双左手”丨如何爆冷世界第一

发表于羽球技术 · 23天前 · 13条评论

能力上限低于对手,却靠配合+球路的合理化以弱胜强。

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你心目中的羽坛女神是谁?

看过羽毛球比赛的人都会发现,羽毛球运动员身材都很匀称,尤其是女队员,四肢修长,亭亭玉立,若是再配上高颜值的脸蛋,绝对是羽坛一道不可或缺的靓丽风景。
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