伊万诺夫疫情期训练科目：搬砖 举浴缸 砍木头

伊万诺夫（左一）

今年33岁的伊万诺夫是俄罗斯羽毛球队的队长，也是队伍的第一男双，他曾与索松诺夫搭档在2016年全英赛战胜刘小龙/邱子涵、李龙大/柳延星、远藤大由/早川贤一等名将爆冷夺冠，成为俄罗斯历史上首位全英赛男双冠军。两人在场上高兴的跳起毛利哈卡舞，成为当年媒体争先报道的趣闻。

但在之后的欧洲锦标赛中，索松诺夫意外跟腱断裂养伤花了好几个月。此后伤势恢复良好，两人还参加了2016里约奥运会，但不敌柴飚/洪炜止步8强，之后一直没有什么亮眼的成绩。

今年全英赛两人再次进入球迷视线，连续击败韩呈恺/周浩东、嘉村健士/园田启悟、奥运铜牌组合埃利斯/兰格瑞奇打入了半决赛，可惜0-2（16-21、 15-21）不敌最终的冠军渡边勇大/远藤大由止步半决赛。

全英赛结束后，因为新冠肺炎疫情影响，世界羽联暂停了8月份前的所有国际比赛，东京奥运也被推迟到了2021年举行。

好在伊万诺夫/送索诺夫在俄罗斯国内没有什么竞争，两人目前奥运积分排在第23位，比排在第83位的队友足足高出60名，有望继2012伦敦奥运、2016里约奥运奥运之后，第三次代表俄罗斯参加奥运会。

在俄罗斯疫情严峻的形势下，伊万诺夫不得不回到乡下与家人待在一起，买了一个多月的食物，过起了“与世隔绝”的生活。

乡下没有羽毛球训练场地，伊万诺夫也没法为自己的第三次奥运之旅做准备，只能在家附近就地取材，勉强能维持体能训练。

伊万诺夫用砖头代替几公斤重的哑铃进行训练，他指着一车砖头说：“看，这是我今天的训练科目，搬这些砖块。”

在保证自我隔离情况下，伊万诺夫甚至还会通过举铸铁的浴缸、干农活、砍木头、铲雪等方式来保持体能。他表示，疫情期间有必要保持身体健康和肌肉发达，疫情结束后就能马上恢复正常训练了。

由于砍木头和铲雪用多了斧头和铲子，伊万诺夫的手上长满了老茧，“毕竟习惯了握球拍，而不是斧头和铁锹，地上也有很多积雪，必须清理干净。”

除了干农活之外，伊万诺夫还是一位奶爸，需要照顾只有几岁的小儿子，他形容现在带孩子是“7天乘以24小时”。

虽然俄罗斯队还没有恢复训练，但伊万诺夫对未来充满乐观，疫情结束后，他将恢复正常训练。

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