马琳李雪芮汪鑫...为何膝伤的女选手比男选手多?

发表于运动保健 · 8天前 · 17条评论

西安体育学院教授谈膝关节前十字韧带损伤。

李雪芮汪鑫均因膝伤退役,教你3招保护膝盖

发表于运动保健 · 9天前 · 3条评论

且行且珍「膝」,莫待老来空叹「膝」。

你常买的运动饮料,大部分都是「假的」!

发表于运动保健 · 22天前 · 8条评论

注意!能够同时补充水分、电解质和能量的,才是真正的运动饮料。

马拉松21人遇难!夏天冻死人的失温,被忽视的运动杀手

发表于运动保健 · 23天前 · 15条评论

为什么跑步这么热的运动,还会失温?失温后为什么参赛者无法自救?

打羽毛球眼睛易受伤?专家:建议戴上防护眼镜打球

发表于运动保健 · 5个月前 · 11条评论

双打羽毛球运动员在比赛中眼睛受伤的风险最高。

羽毛球打中眼睛赔偿81万?注意这几点有效降低受伤风险!

发表于运动保健 · 2年前 · 18条评论

打羽毛球该如何预防被打中眼睛?受伤后现场该如何急救。

打羽毛球眼睛易受伤?英国专家:建议都戴上防护眼镜

发表于运动保健 · 2年前 · 56条评论

双打羽毛球运动员在比赛中眼睛严重的风险最高。

运动员这个部位受伤,就像武林高手被“挑脚筋”废除武功!

发表于运动保健 · 2年前 · 49条评论

高昉洁跟腱断裂怎么回事?体育学院教授谈跟腱损伤的预防和治疗。

英国医学杂志公布“长寿运动排行榜”,羽毛球竟然排第一?

发表于运动保健 · 3年前 · 42条评论

打羽毛球可以减少47%的综合死亡风险,死于心血管疾病的可能性降低56% 。

膝盖力量训练丨膝盖像弹簧,它弱你就弱它强你更强!

发表于运动保健 · 3年前 · 13条评论

Smile老师提醒大家:注意每个动作要点,避免造成二次损伤。

练好这4个动作,让你的杀球更暴力!

发表于运动保健 · 3年前 · 12条评论

羽毛球界有这样一句老话:三分手法,七分步法。

别问我为什么打球不受伤,因为你懒!

发表于运动保健 · 3年前 · 24条评论

其实天气变凉,受伤会更加频繁,热身十分重要。

天气冷想打球又怕受伤?这10招教你远离运动损伤

发表于运动保健 · 3年前 · 18条评论

get这几点,还是可以愉快地去打球的~

打球后睡不着怎么破?一文拯救运动后失眠的你

发表于运动保健 · 3年前 · 24条评论

睡觉前到底该不该剧烈运动?

小心!身体出现这些特征,再打球将有生命危险!

发表于运动保健 · 3年前 · 34条评论

打球有风险,上场需自查!

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