提高意识的关键在于换位思考
技术和意识，不能用量化的词语来区分哪个更重要，就像讨论步法和手法哪个更重要一样，纯属吹水，结论并无实际意义？
技术和意识，不能用量化的词语来区分哪个更重要，就像讨论步法和手法哪个更重要一样，纯属吹水，结论并无实际意义；一流的运动员，不管专业还是业余，绝不会轻视任何一个环节，技术相当的时候拼意识，意识相当的时候斗技术，你说谁该占多少比重呢？木桶理论证明，轻视哪个环节，往往就死于哪个环节。
业余水平大约在5、6级阶段以后，有人有时打球经常会出现脑袋一片空白的情况，不知该怎么打才好，事后有些人来问我该怎么办？我觉得，脑子出现一片空白是好事来的，证明你在提高到某个瓶颈，突破了你就能获得一个飞跃。我在这个阶段的时候，处理办法就是多在场下作换位思考：如果我当时处在对手的位置，我最难受的位置在哪里呢？想得多了，在对抗中我就会有目的性地打一些我认为令对手难受的线路和落点，这个方法在对水平低于自己或接近的对手时很有效，慢慢的你就开始有了意识。
但是，遇到比自己厉害的高手时，换位思考似乎又不顶用了。高手之高，主要表现为技术上相对的无弱点。最绝望的情况是，即使对方最薄弱的环节是你的强项，却仍然比你的水平要高，你完全不能企及对方的境界，自然就谈不上换位思考。这时候，你需要将目光放回基本技术上来，将精力用于更多的观察和模仿，留意他的接球的方法，学习他更高级的技术，提升自己的能力，当你接近高手的水平时，或者说到了高手的那个层面，知道对于这个阶段的球手来说，什么球是难接的，再通过换位思考，研究更高级的战术。如此循环，技术和意识又提高一个档次了。
大傻兄曾经说过，“学技术=〉学技术+研究意识=〉研究更加高级的意识+有目标的技术训练=〉向更高阶段不断升华！”是业余球手的进阶之路。其实不论业余还是专业，这条路都是一样的。
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恭喜我的维神选手，恭喜浙江队，我的维神谢谢你拼尽全力战斗到了这里，谢谢我的维神对羽毛球的热爱和坚持让我们再一次在赛场上看到了闪闪发光的郑思维！！！荣光和金牌终归属于我的维神，心怀热爱永远都是当打之年！别回头别停留往前走吧我的维神，我们永远支持我的维神，我的维神就是最伟大的运动员！我们是冠军🏆 只是不知道从什么时候开始每次看我的维神打球我都只会讲，健康就好，快乐就好，但是我们还是披荆斩棘走了这么远哇，我们站上全运领奖台了欸！我们是冠军欸！！！我的维神打球快乐！赢球快乐！永远快乐！！谢谢我的维神坚持到今天🤩🥲☝️爱❤️我的维神永远永远😘😘😘最后的最后，我的维神也用全运会冠军🏆证明了我的维神即便长时间没有系统训练，但依旧具备在今年世锦赛上夺冠的水平！！！
今晚这场男单火药味十足啊，晃着发球的确搞心态，这个时候谁心态爆炸谁就下风，还好石宇奇心态不错，感觉现在的石宇奇得到锻炼了，果然拿个世锦赛冠军就是不一样。石宇奇再次用实力证明他世锦赛冠军的含金量，无论明天结果如何，我都觉得石宇奇在这站比赛已经赢了。希望世界羽联能禁止这种发球
梁王真是谁都能输
同样的时间，同样的地点，同样的对手，十年的颠沛流离，两次大伤三次手术，一个久违了十年的国羽男单世界冠军，你义无反顾扛起那面大旗，证明了自己。
雨菲别哭，你已经很棒了！大家都知道你受伤了，好好康复！没有世锦赛冠军，但是，你是奥运冠军！
这俩输球已经是家常便饭了，一点不觉得可惜和奇怪，实力就是如此，漏洞永远存在。
靠，尼玛裁判又加戏，关键分又失明了。阿三真的没球品，落地球不认，我祝他打球必崴脚
孙文俊是就这水平还是有水平没发挥出来，自己跟教练还有他**心里没点数吗？还要给这么多资源多久？这可是国家资源，不是个人自由玩闹的地方，这对全中国的纳税人和应该给资源的球员是莫大的伤害！
王正行网前球确实很厉害，进攻也不错，之前没啥没打出来呢？看来最近漲球了
国羽在不被看好，甚至被唱衰的情况下，五个项目进了四项决赛，夺得三冠一亚成最大赢家！现在唯一不敢出来说话的，就是那些香蕉人，还有陈🎈，自己辞去男双教练的职务吧！
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