熊国宝羽毛球专项体能教学 第1集 击球动作连接速度太慢?这个小训练可有效提高!

视频加载中,倒计时

    熊国宝羽毛球专项体能教学

    线路选择: VIP
    • 介绍
    • 评论

    熊国宝羽毛球专项体能教学

    • 分享:
    • 专辑: 熊国宝羽毛球专项体能教学
    • 主讲: 池培杰
    • 要点: 体能
    • 发布时间: 2018-09-29
    • 介绍 在羽球快速攻防转换的情况下,人的髋部不断处于屈、伸状态。壶铃挺髋可有效提高接球、动作与动作连接的速度。
    • 视频列表
    我要发表评论
    发布评论

    登录后可评论

    • 猜你喜欢
    • 体能
    • 池培杰

    合作伙伴