• >
  • >

    • 第1集 想速度上碾压对手？传奇教练张连营教你中国跳步法

    视频加载中，倒计时秒

      线路选择: 优酷 VIP
      • 介绍
      • 评论

      • 分享:
      • 专辑:
      • 主讲:
      • 要点: 后退步法启动
      • 发布时间: 2022-02-27
      • 介绍 安赛龙的恩师张连营教你中国跳步法。中国跳是一种后场头顶区和正手区常用的后退或侧面拦截步法（正手区和头顶区均常用）。正手区“中国跳”重心调至右脚，蹬地不转身起跳击球。头顶区“中国跳”重心调至左脚，蹬地不转身起跳击球。其特点是移动节奏更快，但对下肢爆发力、身体平衡力要求更高，不易操作。（视频翻译自YouTube：Badminton Famly）
      • 视频列表
      我要发表评论
      发布评论

      登录后可评论

      • 猜你喜欢
      • 后退步法
      • 启动
      • 张连

      合作伙伴

      关于我们

      爱羽客APP 微信公众号
      新浪微博 官方QQ群 028-86031318

      公司简介 >

      意见反馈 > 加入我们 > 商务合作 >
      羽毛球赛事
      羽毛球明星
      教学视频和自制视频
      旗下网站
      © 2011 - 2023 爱羽客羽毛球网 川公网安备 51019002000211号 蜀ICP备11012422号-1