潘迪:“如果我输了……”是负面想法

在采访的第二部分中，潘迪谈到了脱发给他带来的情绪影响，以及他是如何克服这些挑战并发挥出高水平的。

Q：脱发发生在你羽毛球生涯的黄金时期。那么，在你踏上赛场之前的那些时刻有多艰难?这让你感到沮丧吗?

是的，这是一个很大的挑战。就像第一年，在新冠疫情之前和之后，我觉得很困难。现在回想起来，我当时的表现比我想象的要好得多，我的水平还可以。我想我真的积攒了一些动力，在世界巡回赛上进入下一个阶段，进入前32名。我离他不远了，然后这事发生了，我的病情中止了我前进的步伐。我想我已经尽力处理了，但在比赛前、比赛中和比赛后的那些时刻，还是非常艰难。我在球场下过得很艰难，输赢也变得很重要。获得一场胜利是一种很好的感觉，因为除此之外我没有其他的快乐了。但是事与愿违，我输了，我在头一两年处于一种非常糟糕的状态。如果我输了比赛，我会产生一些黑暗又负面的想法。我很高兴随着时间的推移，我能够克服这些，这并不是什么生死攸关的问题。如果有什么不同的话，当关键时刻到来的时候，尤其是临近终点的时候，它对我的帮助大于阻碍。

Q：在你开始脱发后，我印象最深的一场比赛是2019年苏迪曼杯对阵安赛龙的比赛。你很遗憾地输掉比赛。所以即使在这种情况的早期阶段你也能很好地控制自己的想法?

你说的这点很有趣，因为我前一天刚和金廷交手。那是我第一次参加大型比赛，也许这是我剃光头后参加的第一场巡回赛。我的眉毛掉了，必须用绿屏来拍摄我的照片。我记得在排着队准备上场的时候，我看到我的脸出现在绿屏和大屏幕上，所有中国球迷都在看我。那一刻真的打击到了我。上场前我差点恐慌症发作。我还记得那场比赛，我的脑子里一片模糊，我非常轻易地输掉率比赛，我几乎不会打球了。我一直认为那天晚上我和当时的教练戴夫在酒店里聊得很开心。他对我特别好，让我从另一个角度看待这件事，这似乎给了我发自内心的自信和力量。第二天我打得很好，这是我没有预料到的。在比赛中，这不是问题，但在那之前的24小时非常难熬。但是，即使现在回想起来，我也很自豪，即使在那种情况下，我也能表现出我当时可展现的非常好的水平。

Q：你说过失败会让你陷入黑暗。随着时间的推移，你能更好地处理失败带来的负面影响吗?

我认为从个人层面来说，第一件事是在COVID时发生的。这对我个人帮助很大，给了我一些时间，让我有了更多的个人空间。我已经解决了一些问题，这对我来说很健康。我记得当我们从COVID中回来之后的第一场比赛，我记得我在丹麦和之后一周的萨洛卢打了比赛。我打得很差。尽管球迷不多，但在球迷面前或比赛有直播时，我仍然很挣扎。于是我去找了我的国家队，我就是在那里认识了我的心理医生莎拉。从那以后，我们开始合作，只打Zoom电话，谈论我的情绪和感受，以及我如何在球场上发挥出最好的自己。那真是帮了大忙。如果没有这些，我甚至不可能在过去的几年里一直打下去。

Q：在场上和场下，你有没有做过什么改变来更好地处理这一切?

在球场上，首先要考虑的是如何享受比赛。最终，我无法控制自己的外表和别人的看法;人们总是会对你评头论足，我只接受重要的那就可以了，其他的就不在我的掌控之中了。一旦我开始明白这一点，也明白如果我有消极的想法，没关系，这是会发生的。让它过去，重新我自己，努力找到一个中间地带，当这些想法出现时，我能感到舒服，接受它们的存在，然后把它们赶走，回到对我真正重要的东西上。

Q：羽毛球界对你的评价如何?

一起训练的队友和我身边的人都非常支持我。我周围的人、英格兰的人、欧洲的人可能对这种情况了解得更多一些……(但是)人们会在网上发表评论，这很难，你想让所有人都理解是不可能的。

与此同时，我能理解，因为他们不知道前因后果。当我解释的时候，大多数人都很理解。总的来说，这是大环境还不错，我可以顺利成为其中的一部分。

Q：在处理了这一切之后，你的个人成长也一定很大。

当然。我认为我没有获得我想要的那么多奖牌。但是我经历了受伤、脱发，在奥运会后失去了我的国家协会的资助，以及我必须表现出的坚持，这让我成长了很多。我从中学到了新的技能，了解其他球员所经历的不易，无论是在羽毛球还是在生活中，我自己的经历绝对对我有帮助。我回首往事，它给了我前进的力量。我认为这帮助了我很多，我很高兴。

Q：你的倒数第二场比赛是在家乡举行的英联邦运动会，你觉得它是你职业生涯的完美谢幕吗?

我想以一种非常好的方式结束我的职业生涯。我们的观众非常多，那是在家乡。我的朋友和家人都没有来观看奥运会。我的表现达到了我想要的水平。我想，在职业生涯的末期，我证明了一些人是错的。我的水平让他们大吃一惊。这是一种很好的感觉。在过去的两三年里有给了我很多支持的人，我让他们感到骄傲。我为自己感到骄傲。对此我很高兴。没有多少人有机会登上这样的赛场。

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