郑思维明日结束隔离 将参加9月全运会

来源: 温州晚报 2021-08-23 09:53:43 15 人参与
郑思维25日将从北京返回杭州,恢复训练备战全运会。

郑思维即将结束隔离

两届世锦赛冠军郑思维与黄雅琼“雅思组合”多年高居世界排名第一,荣誉满身,是东京奥运会羽毛球混双一号种子选手和夺冠最大热门。可是面对多次被自己压制的队友王懿律/黄东萍“黄鸭组合”,“雅思组合”以1∶2惜败。“银牌确实非常遗憾,但我会自己扛过去,然后满血复活回来!”郑思维赛后在微信朋友圈写道。

中国羽毛球队是分批回国的,郑思维获得混双银牌后于8月2日回到北京,3日开始在国家体育总局训练局隔离,24日结束隔离。他告诉记者自己将于25日从北京返回杭州,正式恢复羽毛球训练,备战全运会。

吃瓜的精神小伙

除了在朋友圈明志外,郑思维更多的是在微博和抖音上与粉丝互动。平板支撑、仰卧起坐等,用自带的TRX(全身抗阻力锻炼)绳,把绳子一端固定在门上,然后做体能训练,郑思维充分利用现有条件进行健身锻炼。8月12日,他在抖音发了一条Vlog(视频记录),介绍了他一天的隔离经过:早上7点20分起床,面对刚睡醒头发蓬乱、胡子拉碴的自己,他将自己收拾干净,并说“元气满满的一天从精神小伙开始”。然后是核酸检测,检测完毕开始吃丰盛的早饭。

之后是运动时间,运动结束后洗澡。中午12点10分开始“干饭”追剧,吃饭的同时,看电视剧《北辙南辕》,特别喜欢剧中冯希和赵赫男这一对角色。经过一段时间的消化后,午睡时间到,午睡是他多年来养成的好习惯。一觉睡醒,他开始用自带的超声治疗仪器放松肌肉,并表示想念队医。晚上6点半,吃晚饭的同时玩狼人杀游戏,他可是游戏高手。

Vlog最后,郑思维表示准备上床看会书再睡觉,不过因为在隔离看不了纸质书,只能看电子书,他还向粉丝征求推荐好书书名。网友看完视频,纷纷表示郑思维的生活真规律,称他是披荆斩棘的哥哥,并给他推荐喜欢的书目,还有人留言称这才是Vlog,强烈推荐给隔壁的中国乒乓球队队员学习。

8月3日中午,郑思维给妈妈陈晓洁发了条微信,让妈妈通知老爸晚上一起视频吃个饭。当晚6点半,远在北京的郑思维到了饭点,在温州家里的父母也早早做好一桌饭菜,一家人打开手机微信视频,非常难得地吃了个“团圆饭”。运动员常年在外训练和比赛,难得回一次家,与父母吃个团圆饭也是个不小的奢求。陈晓洁告诉记者,上一次一家三口吃团圆饭还是今年过年期间,中国羽毛球队当时在海南集训,陈晓洁和思维爸爸郑忠毅坐飞机到海南,跟儿子一起吃了个年夜饭。

陈晓洁告诉记者,儿子这次拿了奥运银牌是很遗憾,亲戚朋友说起来还有些难受。“这些天,我们跟儿子聊天都不讲东京奥运会的事情,都过去了,人要向前看。但是我知道,思维想得开,他已经调整过来了。”陈晓洁说,全运会马上开始,还不知道是否空场进行,如果允许观众进场,他们夫妻俩肯定去现场看儿子比赛。她透露,中国羽毛球队有个家长群,如果能去看比赛,家长们会相约一起去。

来源:温州晚报

原标题:隔离期间每天如何度过? 伙食怎么样?怎样运动训练?看温州4位奥运健儿 的“花式”隔离生活

记者:魏华

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