双打中前场想连贯?东南亚接封小练习了解一下

来源: 爱羽客羽毛球网 2018-05-15 08:44:00 13 人参与
印尼“活宝”雷西教练带训+泰国现役男双防守小练习。

爱羽客菜师兄最先看到这个小视频还是因为李老(李士伟)转发在了一个群里,只提了寥寥数语:“印尼雷西教练,接封网转换反抓网练习。”

这素材里这三个人都是厉害角色,黄衣教练是1996年奥运男双冠军印尼前国手雷西.迈纳基。教练生涯更是NB的幕后大脑,除了本土印尼,还辗转执教英国、马来西亚、菲律宾,甚至在美国也呆过一阵,球员时代雷西和现美国队的吴俊明曾经搭档过。现在雷西教练又漂到了泰国执教,而素材里的红衣、绿衣正是"千佛之国”的第一男双,绿衣是博丁.依沙拉;红衣是尼迪蓬.潘普佩克。菜师兄曾经分析过这对组合的一场比赛《泰国“花臂”猛男组合,汹涌来袭》。比起成绩来说花臂猛男博丁更为知名的是2013年加拿大公开赛决赛斗殴事件,当时博丁把对手玛尼蓬打了,注意这个玛尼蓬不是尼迪蓬,而是另一名泰国球员玛尼蓬.宗集。喜欢八卦的朋友可以看看老贴《泰国队男双内讧互殴》。走远了,下面回到这个小练习的分析。

一、训练逻辑

(绿衣在中前场连续抽挡)

(绿衣在后场保持下压与反抽)

这个训练黄衣教练扮演的是对方前场封网队员的角色。绿衣和红衣是扮演防守角色。注意并不是常见的平行站位防守,而是趋于前后站位。这说明模仿的场景不是双打起球后的平行站位防守,而是类似发接发(接发)场景的站位。

对于出球的逻辑很简单,就是三个字:“不起球”。不管是中前场球员还是后场球员都保持不随意起球。

二、要点

(1)接球的两个注意点

(红衣在中前连续拦截,注意包含右路、中路和左路)

(绿衣在后场连续补位,被动中依然不起高球)

这个训练强调抽球和挡网的基本功 ,而脚步移动更趋于横向的保护。结合手法形成近身球和追身球的防守。

(2)轮转

(绿衣通过挡网轮转,顺时针轮转)

(绿衣通过挡网轮转,逆时针轮转)

这个训练的一大变化就是轮转,既有顺时针轮转又有逆时针轮转。注意轮转的时机往往出现在对方节奏降速和线路被抓到的时间点,留出了防守方球员轮转的时间和空间。

(3)反抓

(红衣反抓左腰球形成上网轮转)

(绿衣反抓右腰球形成轮转,下一拍还抓到了利于进攻的高点)

(这种高点球绝对是反抓的机会)

反抓与其说是一项技术不如说是一个意识。置之死地而后生的战术意识。一般来说轮转的时间点就体现了反抓,还有就是对方回球质量不好形成进攻下压的机会时也是典型的反抓。

彩蛋

(红衣接发开始保持不起球)

(保持不起球,并通过连续抽球反击得分)

关联阅读:

泰羽球选手斗殴面临禁赛罚款 两人受8项指控

注释:

1.素材来自尼迪蓬的FACEBOOK。分析基于作者经验,参考一下就好了。

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