揭秘反手之王「陶菲克」发力的终极秘密!

来源: 爱羽客羽毛球网 2016-01-18 08:00:00 25 人参与
反手如何发力?看看陶菲克、盖得、赵剑华怎么做的。

后场反手如何发力几乎是所有业余球友最头痛、最想学习的一项技能。今天爱羽客小编制作了陶菲克、盖得、林丹、赵剑华等几大羽坛天王级人物的后场反手慢动作。开篇大家先欣赏几大天王的反手慢动作,文末有反手发力技巧揭秘。

陶菲克反手欣赏


从背面看陶菲克反手

从背面看陶菲克反手

从正面看陶菲克反手

盖得反手欣赏


赵剑华反手欣赏


侧面看赵剑华反手

侧面看赵剑华反手

背面看赵剑华反手

肖杰反手欣赏


林丹反手欣赏


其实,很多业余球友不会用反手,主要是错在“发力”位置。正确与错误的发力位置对比,请看下图:

正确演示:反手发力时,有一个制动,不要拉得太长

正确演示:臂膀发力结束后,达到制动点,运用手腕发力

准备击球瞬间,要确保完全背对球网击球,这是保证球拍拍面能够与球正面击球的基础,如果是身体斜对着球网击球的话,很可能会打歪。

错误演示

击球的瞬间,依然要保持背对球网的姿势(这一点很重要)。但是很多业余球友在反手准备击球的时候能够完全背对球网,在击球瞬间的时候,其身体已经不是完全背对球网了,导致发力不顺畅或者是球打偏,没有方向感。

如果离球较近,一步即可到达击球位置


如果离球较远,一个并步加一个跨步即可到达击球位置

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