羽新知新手快速入门 第26集 新手必学!为何上网步法脚尖要朝外?

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    • 专辑: 羽新知新手快速入门
    • 主讲: 陈浩
    • 要点: 上网步法
    • 发布时间: 2019-11-12
    • 介绍 上网步法第一步要快,重心靠前,最后一步步法幅度要大。上网脚尖要微微朝向外侧,内八字上网可能会损害膝盖。
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