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2019-01-19

见招拆招：步伐不够连贯灵活？这一步的调整很重要！

第103集

要点: 意识上网步法后退步法全场步法单打
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2019-01-17

简单实用6大上网步法！助你快速飞向网前！

第11集

要点: 上网步法
2019-01-17

羽球TIPS：3分钟带你了解黑科技“鹰眼”系统！

第7集

要点: 器材
2019-01-16

师兄侃球丨“黄鸭”触底反弹胜之有道

第57集

要点: 接发球劈吊意识战术站位轮转双打
2019-01-14

羽球点点谈丨双打球路详解之“打吊”与“吊打”

第17集

要点: 劈吊体能意识双打
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2019-01-11

见招拆招：重心问题，是提高步伐速度的关键！

第102集

要点: 劈吊平高球杀球高远球意识上网步法中场步法后退步法启动全场步法站位单打
VIP

2019-01-10

双打如何杀球得分效率最高？李老来支招

第10集

要点:
2019-01-09

师兄侃球丨“双塔”硬碰硬力压日本奇兵

第56集

要点: 劈吊杀球意识战术双打
2019-01-08

学会这10种假动作，你就是这条街最靓的仔！

第2集

要点: 假动作
2019-01-03

羽球点点谈丨学会这门手艺你的队友绝对“涨球”

第16集

要点: 发球体能器材战术单打双打
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2018-12-29

见招拆招：桃田贤斗会成为下一个林丹吗？

第101集

要点: 接发球推球挑球杀球意识战术反手头顶球正手上网步法后退步法全场步法站位单打
2018-12-28

羽球TIPS：网购必看！90%的人买鞋都不会注意的小技巧

第6集

要点: 器材

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