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2021-12-30

要想打好反拍，这7个步骤少不了！

第5集

要点: 反手
2021-12-08

你最想学的反手高吊杀技术都在这里了！

第3集

要点: 反手
2021-12-08

最怕被推反手后场？教你几招迅速化险为夷

第2集

要点: 反手
2021-05-25

师妹来了丨5个控制+斗网球路助你得网前天下

第49集

要点: 勾球搓球推球扑球挑球劈吊意识反手正手上网步法后退步法启动单打
2021-05-18

师妹来了丨4个下压进攻套路还不快来练习？

第48集

要点: 接杀勾球搓球推球挑球杀球意识战术反手头顶球正手上网步法后退步法单打
2021-05-08

陈金vs盖德球路分析丨摆脱被动没你想的那么难！

第2集

要点: 反手
2021-01-19

师妹来了丨冬天太冷？教你如何快速热身！

第35集

要点: 扑球反手握拍上网步法单打
2021-01-12

师妹来了丨反拍扑压一拍定乾坤可你找不准甜区？

第34集

要点: 扑球反手握拍单打
2020-12-29

师妹来了丨网前被动却“脚下生根”？启动小练习助你克服难题

第32集

要点: 反手正手上网步法后退步法启动单打
2020-12-22

师妹来了丨看到就是赚到接杀手法详细拆解

第31集

要点: 接杀意识反手正手握拍上网步法后退步法单打
2020-12-17

小球场大名堂丨深度答疑接勾的关键一个细节控好反拍吊球方向

第9集

要点: 勾球意识反手上网步法单打
2020-12-15

师妹来了丨接杀入门从游戏热身到多球训练

第30集

要点: 接杀杀球意识热身反手正手上网步法后退步法单打

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