爱羽客羽毛球网球友：苏小麦 投稿
相信里约奥运会上男双决赛最后几分让许多看直播的球迷十分煎熬。南风组合和马来西亚的双蔚组合打得那叫个天昏地暗、惊心动魄。双蔚组合已经拿到冠军点，只要再赢一分就能成为奥运冠军。但南风组合咬紧牙关不放弃，注意力高度集中，稳住阵脚一分一分追。在南风组合强盛的气势压迫下，双蔚组合明显慌了，失误增多，每输一分焦虑懊恼都写在脸上。最终结果，南风组合逆转取胜，双蔚组合错失金牌。
比赛打到那个份上，已经无关乎技术水平高一点点还是低一点点，强大的精神力量才是取胜关键。
双蔚组合第一次打进奥运会决赛，且面对的是为马来西亚获得历史上首枚金牌的机会。他们太想赢了，不想错失这一创造历史的时机，因而承载的心理压力太大，到比赛最后的关键分时竟然出现发球过短这样的失误。而傅海峰和张楠均有奥运金牌加身，大赛经验更丰富，心理也更加稳定，在赛场上更加冷静；他俩在之前淘汰赛上面对韩国金基正、金沙朗组合时也在大比分落后时逆转取胜，更增添了两人不畏逆境的必胜信心。
这样分析起来，之前并不被看好的南风组合在磕磕绊绊中拿到金牌也就不足为奇了。
纵观羽坛，在大赛中成绩优异的选手，都有强大的精神力量支撑。
林丹在自传中说：“但越是在险恶的环境中，越是需要信仰。”这里的信仰，也是一种精神力量吧。伦敦奥运会前一个月，林丹让全队队友在球包上给他签名，并写上一些鼓励的话。他说：“写在一个我天天能看到、无时无刻不在陪伴着我的东西上，那种力量的传递会不一样。”他带着这个球包进入伦敦奥运会赛场，自信而霸气地夺得男单金牌。
林丹的纹身也是他精神力量的源泉。他在左臂上刻了一枚十字架，是因为外婆是虔诚的基督徒，每周为林丹祷告。把十字架刻在心上，就像把外婆的祝福随时带在身边。
日本羽毛球女单名将奥原希望有一个习惯性小动作，每局比赛始末都会“碎碎念”和九十度鞠躬。碎碎念不是对任何人讲话，鞠躬也不是对观众和裁判。我相信她这个小动作类似于祷告，是为自己的比赛注入精神力量。奥原希望在2015年夺得全英赛和世界羽联年终总决赛冠军，这两项高含金量赛事的决赛她都是在比分落后的情况下成功反扑，体现出强大的精神力量和顽强的意志。
里约奥运会女单冠军、西班牙羽毛球选手马琳也是一名精神力量强大的运动员。她在球场上的吼叫声气势逼人，是给对手震慑，也是为自己鼓劲。有的运动员在赛场上需要啦啦队来打气，内心强大的马琳不需要，她自带啦啦队。马琳的偶像，著名网球运动员纳达尔也是同样是精神力量十分强大的人，面对职业生涯的逆境时，他总能以顽强的意志力卷土重来，他说过：“精神能量可以在很大程度上改变你的比赛。”
再举两个精神力量影响比赛成绩的例子。
2016年上半年，因达农成绩突飞猛进，连夺印度、马来西亚、新加坡3站超级系列赛冠军，世界排名也首度登上世界第一。对此，因达农透露，静坐冥想才是帮助她最大的一点。
“我学会在每天睡前冥想，也越来越得心应手。过去我累的时候总会偷懒，但现在我要自己坚信这是我每日的任务，也是为自己好。在我陷入苦战时，这确实帮助我很多，我心理变得越来越强大、灵活。”
可见，心理变强大才是她成绩进步的关键。
刚刚进入国际赛场时，中华台北队羽毛球男单选手周天成表现不尽如人意。
“我想我参加国际赛事不能乱出糗，结果出去就一直输，而且都在第一轮就输了！常常这样就很沮丧，我想我怎么出去会一直输？这样的情况卡了一两年！”周天成曾这样回忆道。
沮丧迷惘中，周天成进入教会，通过祷告卸去压力，调整好心态。他不再担忧焦虑，“因为知道他（上天）对我的安排是最好的。”比赛时也不会总想着胜负，只是放宽心尽全力去打。内心多了个强大的依靠后，周天成的战绩越来越好，2014年他获得法国羽毛球超级赛冠军，成为台湾第一位在超级羽球系列赛中男子单打项目上摘冠的选手。
著名教练李在福也曾说过，要想成为优秀的羽毛球运动员，一定要有必胜的信念和强大的心理。
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