对手速度比你快,如何才能赢TA?

发表于羽球技术 · 1天前 · 26条评论

她是日渐成熟的“世界一姐”,连续四败“马大叫”。

反套路丨如何破解印尼“冲锋枪”组合

发表于羽球技术 · 2天前 · 9条评论

“上一次出现这样的天才,还是古健杰出道之时。”

这样修炼,你就是下一个网前“雨刮器”

发表于羽球技术 · 6天前 · 14条评论

这是最细致的“封网” 动作结构剖析,精确到关节。

跟着这样操练,没有突破不了的高远球

发表于羽球技术 · 8天前 · 44条评论

菜师兄带训,原汁原味的业余“高远球”实操练习。

教你5招,看羽毛球比赛也能提高技术

发表于羽球技术 · 10天前 · 8条评论

看羽毛球比赛就看个热闹?你out啦!

浅析苏卡穆约组合打法,他们是未来新霸王?

发表于羽球技术 · 11天前 · 46条评论

“上一次出现这样的天才,还是古健杰出道之时。”

专退打业余比赛,这4大套路不可不学

发表于羽球技术 · 13天前 · 35条评论

双打怎么玩,“四川队、八一队、福建队”都来了。

后场回中步法太慢?前台湾一姐来教你

发表于羽球技术 · 15天前 · 11条评论

她是戴资颖的正牌师姐,更是台湾的“羽球精灵”。

谁说女子不如男,混双秒变“男双”

发表于羽球技术 · 16天前 · 18条评论

瑞士赛日记丨泰国混双“新强档”技术分析

想成为顶尖业余高手?你必须具备这3点

发表于羽球技术 · 17天前 · 9条评论

专项基本功、体能训练、战术意识培养,缺一不可。

你那也叫封网?还是看看这篇文章吧

发表于羽球技术 · 18天前 · 14条评论

你必须知道的:封网的目的、封网的方法、封网的意识

那些年,被李老调戏的”防突击”练习

发表于羽球技术 · 19天前 · 23条评论

防守经典练习丨这是我记忆中经历过的最困难的训练之一

高手不愿意和你说的2个网前技巧,掌握一个就很牛!

发表于羽球技术 · 20天前 · 38条评论

他是天津爷们,更是世界羽坛的“丹麦教父”

蔡赟评印度混双决赛:黄雅琼的“问题”跑动

发表于羽球技术 · 20天前 · 49条评论

顶级球员很难出现错误,但也会出现一些高级错误。

学会这些就是业余高手? 你会几种?

发表于羽球技术 · 21天前 · 51条评论

如何判断你是“业余”高手,香港“金章”测试值得参考

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李永波卸任总教练职,你怎么看?

回顾李永波24年的执教历史,辉煌与争议并存。如今他卸任国羽总教练后,将前往中国奥委会专家委员会工作。
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